Terapia Psicológica

Consigue tu bienestar a través de una terapia adaptada a ti, a tus necesidades y a tus objetivos.
Encontrarás un espacio seguro, donde puedas sentirte cómodo/a y en confianza. A través de un trato cercano, podremos recorrer juntos el camino hacia tu bienestar.
El proceso de terapia comenzará con una valoración personalizada de tu situación, para que pueda conocer qué es lo que te sucede y cómo puedo ayudarte. Estos primeros encuentros son una buena oportunidad para que nos conozcamos y puedas plantearme todas las dudas e inquietudes que te surjan.
Trabajaremos en función de cómo te encuentras, de lo que necesitas en cada momento y siempre atendiendo a los objetivos que te has propuesto.
Dedicaremos un espacio a que comprendas lo que te está sucediendo, a qué te ha llevado a esta situación. También, conocerás cómo te estás sintiendo y cómo gestionar tus emociones.
Uno de los objetivos principales es que obtengas las herramientas que necesites para superar el problema que te ha traído aquí. Para ello, tienes a tu alcance una terapia integradora, basada en terapias contextuales, terapias humanistas y en la psicoterapia existencial.